最近肌のたるみが気になって仕方ないんですけど、これってもうどうしようもないんでしょうか。と思ったらそんな事もないんですね。たるみは歳を重ねるにしたがって進行していくものですが、筋肉を動かしたりする事で多少たるみを遅らせることが出来ます。たるみが気になる部分のマッサージも効果があると言われていますよ。たるみ解消グッズも面白い物が売られているんです。表情筋を引っ張り上げる粘着シートをつけてたるみを防ぐグッズや口にペットボトルの飲み口の部分をアレンジしたような形の器具をくわえて、ほっぺを膨らましたりへこましたりして運動させるグッズもあります。その他のたるみ防止グッズはプラスチック製の棒の両側にバネが付いていて縮める事で口を運動します。