健康な子どもの体を作るには免疫力をアップさせることが重要になります。
子供の体は未熟で十分な免疫力がないことによって風邪をひいたり、アトピーを発症したりするのです。
特にアトピー性向が強い子どもは、体の中にウイルスや細菌などが進入した場合免疫細胞から活性酸素を排出してこれを撃退しますが、これらの細菌ではない異物が進入しても、それをウイルスや細菌と勘違いして活性酸素を出し続けますが、それらの異物は死滅しないので、かえって活性酸素が免疫細胞を傷つけたり破壊することになります。
このようなことの改善には水素が効果的といわれていて、水素は体内に入ると活性酸素と結合して水を作り、汗や尿で体外に排出するので、増えすぎた活性酸素を取り除くことが出来、それによって免疫細胞を活性酸素の攻撃からまもることが出来るので免疫力アップに有効だと言われています。
水素は水素水から摂取することが一番安全で効果的です。
アルミパックに入っている水素水を毎日購入して水素を摂取することも良いのですが、費用の問題があり、それならば自宅で水素水を作るサーバーを購入して、自宅で作った高濃度で安全なものを摂取したほうが一番効果的ではないでしょうか。